Dr. Syeda Zerin Imam is a highly experienced and dedicated dentist with over 15 years of clinical expertise. She began her dental practice in 2007 and has since provided compassionate, high-quality oral healthcare to numerous patients.
She has worked as a Freelance Dentist, served in non-government organizations, and gained valuable advanced clinical training as a Medical Officer at Bangabandhu Sheikh Mujib Medical University (BSMMU) and BIRDEM Hospital. Her experience includes managing routine dental care as well as treating medically compromised patients, including those with diabetes and cardiovascular conditions.
Currently, Dr. Imam runs her own modern dental practice — Kalpana Dental Clinic — in Dhaka. She is committed to delivering gentle, patient-centered care using the latest techniques in general dentistry, preventive care, and emergency dental procedures.
Kalpana Dental Clinic
Address: A-48/2 Joar Sahara, Vatara, Dhaka 1229, Bangladesh
(Opposite to Swapno Departmental Store and beside Jasimuddin Institute)
Call / WhatsApp: +88-018-1857-2351
কার ঘন ঘন দাঁত পরিষ্কার করা প্রয়োজন?
উচ্চ ঝুঁকিপূর্ণ দাঁতের রোগীদের ঘন ঘন দাঁত পরিষ্কারের প্রয়োজন হয়। ঝুঁকির কারণগুলির মধ্যে রয়েছে:
ধূমপান
ধূমপান দাঁত থেকে টারটার/স্টোন/পাথর এবং প্লাক/খাদ্য আবরণ অপসারণ করা আরও কঠিন করে তোলে, যা আপনার মাড়ির রোগ এবং দাঁতের ক্ষতির ঝুঁকি বাড়ায়। ধূমপায়ীদের অত্যন্ত সতর্কতার সাথে নিয়মিত মুখের যত্নের ব্যবস্থার প্রয়োজন। এই ধরনের পরিচ্ছন্নতা প্রক্রিয়ায় ; সামঞ্জস্যপূর্ণ ব্রাশিং এবং ফ্লসিং, ধূমপায়ীদের জন্য বিশেষভাবে তৈরি টুথপেস্ট এবং ঘন ঘন পরিষ্কার করা অন্তর্ভুক্ত থাকে।
ধূমপায়ী ব্যক্তির মুখের ক্যান্সার এবং মাড়ির রোগের মতো সমস্যাগুলির জন্য নিয়মিত ডেন্টিস্ট এর কাছে মুখ পরীক্ষা করা প্রয়োজন, তাতে সমস্যা গুলি গুরুতর হওয়ার আগে সনাক্ত করা সম্ভব হয়।
চিনি সমৃদ্ধ খাবার
যে সব ব্যক্তি চিনি সমৃদ্ধ খাদ্য অধিক গ্রহন করেন তাদের অবশ্যই নিয়মিত দাঁত পরিস্কার করা উচিত কারণ চিনি মুখের স্বাস্থ্যের ক্ষতি করে থাকে।
দাঁতের ওপর খাদ্যস্তর তৈরিকারী ব্যাকটেরিয়া চিনিকে খায়। ক্রমাগত প্রচুর পরিমাণে চিনি খেলে ব্যাকটেরিয়াগুলো দ্রুত বৃদ্ধি পায় এবং দাঁতের ওপর এবং মুখে জমা হয় এবং দাঁত কে ক্ষয় করতে থাকে। যদিও নিয়মিত ব্রাশিং এবং ফ্লসিং করলে প্রচুর পরিমাণে চিনি অপসারিত হয় কিন্তু তারপর ও অবশিষ্ট জমা খাদ্যকণা প্লাক এবং টারটার তৈরি করতে উৎসাহিত করে ।
মাড়ির রোগ
আপনার যদি মাড়ির রোগ বা জিঞ্জিভাইটিস থাকে তবে আপনার নিয়মিত দাঁত পরিষ্কারের প্রয়োজন হতে পারে। এ পদ্ধতিটি মাড়ির রোগের অগ্রগতি রোধ করে, মাড়ির নিজ অবস্থান থেকে সরে যাওয়া রোধ করতে এবং প্লাক ও টারটার অপসারণ করে।
মাড়ির রোগের ক্ষেত্রে, ব্যাকটেরিয়া মাড়ির লাইনের নীচে ঢুকে যায় ফলে মাড়িতে জ্বালা ও ব্যাথা করে এবং ফুলে যায়। মাড়ির রোগের চিকিৎসা না করা হলে মাড়ি এবং দাঁতের মধ্যবর্তী স্থান প্রশস্ত হয়, যা পরবর্তীতে দাঁতকে সম্পূর্ণ নড়বড়ে করে দেয় । দাঁতের সঠিক পরিষ্কার মাড়ির রোগ প্রতিহত করে ও জমে থাকা ব্যাকটেরিয়া গুলোকে সরিয়ে দেয়।
খারাপ ডেন্টাল হাইজিন
যারা ব্যস্ত সময়সূচী এবং অন্যান্য সমস্যার কারণে নিয়মিত দাঁত ব্রাশ করতে এবং ফ্লস করতে পারেন না এবং মৌখিক স্বাস্থ্যের প্রতি অবহেলা করে থাকেন তাদের অবশ্যই উচিত নিয়মিত ডেন্টিস্টের কাছ থেকে প্লাক ও টারটার অপসারণ করে নেয়া ।
এভাবে নিজের মুখ ও গহ্বরের অবস্থা বুঝে পরিচ্ছন্নতার সময়সুচি নির্ধারণ করা উচিত।
ডাঃ জেরিন ইমাম বিডিএস, এম পি এইচ।
কত ঘন ঘন আপনার দাঁত পরিষ্কার করা উচিত?
ডেন্টিস্টদের কাছে কত ঘন ঘন দাঁত পরিষ্কারের প্রয়োজন তার কোন শক্ত প্রমাণ নেই। ডেন্টিস্টরা সাধারনত প্রতি ছয় মাসে পরিষ্কার করার পরামর্শ দেন। যাইহোক, আপনার দাঁত নষ্ট হওয়ার ঝুঁকির কারণগুলির উপর নির্ভর করে, আপনার আরও বেশি বা কম পরিষ্কারের প্রয়োজন হতে পারে।
ভাল দাঁতের স্বাস্থ্যবিধি এবং স্বাস্থ্যের অধিকারী ব্যক্তিদের বছরে শুধুমাত্র একটি পরিষ্কারের প্রয়োজন হতে পারে, অন্যদের তিন মাসের ব্যবধানে পরিষ্কার করা প্রয়োজন হতেও পারে। সুতরাং, একটি উপযুক্ত পরিষ্কারের সময়সূচী নির্ধারণে আপনার দাঁতের ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন আর নিজেও মুখ ও দাঁতের যত্ন নিন।
ডাঃ জেরিন ইমাম বিডিএস, এম পি এইচ।
দাঁত পরিষ্কার করা কেন প্রয়োজনীয় ?
যখন খাবারের কণা লালার সাথে মিশে, তখন আপনার দাঁতে প্লাক নামক ব্যাকটেরিয়াপূর্ণ খাবারের একটি আঠালো স্তর তৈরি হয়। প্রতিদিন ব্রাশ করলে বেশিরভাগ খাদ্য স্তর অপসারিত হয়, তবে কিছু খাবারের কণা আপনার দাঁতের মধ্যে আটকে যায়।
সময়ের সাথে সাথে, অবশিষ্ট এই স্তর এবং খাদ্য কণা শক্ত হয়ে টারটার তৈরি করে, যা একটি টুথব্রাশ সহজে অপসারণ করতে পারে না। টারটার মাড়ির লাইনে বা তার নীচে হলুদ বা বাদামী দাগ হিসাবে উপস্থিত হয়। এর ফলে আপনার মাড়ি থেকে রক্তক্ষরণ হতে পারে এবং ফুলে উঠতে পারে, যা জিঞ্জিভাইটিস শুরু হওয়ার সংকেত দেয়। যা চেক না করা হলে মাড়ির রোগে অগ্রসর হয়। মাড়ির প্রদাহের উপসর্গগুলির মধ্যে রয়েছে মাড়ির ক্ষয় বা নিচের দিকে নেমে যাওয়া, নিঃশ্বাসে দুর্গন্ধ এবং ব্যাথাযুক্ত মাড়ি। মাড়ি নিচে নেমে যাওয়ার ফলে দাঁত গোঁড়া থেকে নড়তে শুরু করে এবং খাবার খেতে ও অন্যান্য দৈনন্দিন কাজ করতে সমস্যা হয়। একজন পেশাদার চিকিৎসক, পরিষ্কারের সময়, আপনার মাড়ির লাইনের উপরে এবং নীচে টারটার সরিয়ে ফেলেন এবং দাঁত শক্তিশালী করা ও ব্যাথা কমানোর জন্য প্রয়োজনীয় চিকিত্সা প্রয়োগ করেন। তারা মাড়ির রোগের অগ্রগতিকে নিরুৎসাহিত করার জন্য আটকে থাকা খাদ্য কণাগুলিকেও সরিয়ে দেন।
সেইজন্য বছরে অন্তত দুইবার পেশাদার দাঁতের চিকিৎসকের পরামর্শ অনুযায়ী দাঁত পরিস্কার করা প্রয়োজন।
ডাঃ জেরিন ইমাম বিডিএস, এম পি এইচ।
Hits: 18